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2022/02/02 17:29

近江牛のタン🥰 タ

近江牛のタン🥰

タンの魅力は、脂質をエネルギーに変える栄養素ビタミンB2とパントテン酸の量が豊富な事。サーロインに対して2.5倍😤

同じカロリーをとっても、脂質をエネルギーに変える栄養素も沢山摂取できるため、他のお肉と比べて「ヘルシー」です👍

また糖質をエネルギーに変える栄養素ビタミンB1も2.5倍🥢

動脈硬化、脳卒中の予防になるビタミンB12は10倍🥢

ビタミンB群はストレス緩和、集中力向上、不眠症改善など、様々な効果をもたらしてくれますし、皮膚や粘膜の再生にも必要な栄養素で美容効果も発揮します🤗

ひだまりでは、近江牛のタンを、色々な食べ方でお楽しみ頂けます🥰

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